Led-valguse füsioloogiline mõju

Suure intensiivsusega LED-valgustite spekter on tugeva lainepikkusega, mis surub melatoniini öisel ajal kõige tõhusamalt alla. Melatoniin on hormoon, mida eritab käbinääre, väike käbikujuline nääre, mis asub aju keskpunkti lähedal. Melatoniini vabanemise kaudu hoiab käbinääre sisemist kella, mis reguleerib keha funktsioonide loomulikke rütme. Melatoniinil on inimese füsioloogilistele funktsioonidele mitmeid mõjusid. See hormoon soodustab und, mõjutab emotsioone, stimuleerib küpsust ja paljunemist ning avaldab mõju immuunfunktsioonidele. Teadusuuringud on avastanud, et melatoniini tootmist ja sekretsiooni mõjutab eelkõige valgus – melatoniinil on kõrgem valgustundlikkus lühikese lainepikkusega värvitulede all; teisest küljest on melatoniinil madalam valgustundlikkus pikkade lainepikkustega värvitulede all. Arvatakse, et fosforkattega LED-lamp mõjutab ööpäevast füsioloogiat vähemalt 5 korda tugevamalt kui melatoniini supressioonil põhinev kõrgsurve naatriumvalgusti.