Kui hästi punase tule ravi toimib?
Selles artiklis analüüsitakse punase tulega ravi efektiivsust ja seda, kas see on pettus. Paljud inimesed seostavad sõna "trikk" odava tehnikaga, mis muudab teid rumalaks. Aga mis siis, kui ma ütleksin teile, et punase valguse teraapia (RLT) on kehtiv meditsiiniline sekkumine, mis on osutunud kasulikuks mitmete erinevate haigusseisundite korral?
Vaatleme täna punase valguse teraapia (RLT) teadust ja vaatame, kas see võib tõhusalt ravida paljusid haigusi, millega meie praktikas tegeleme. Punase valguse ravi on valgusteraapia vorm, mida on kasutatud pikka aega, kuid mis on alles nüüd populaarsust kogumas. On mitmeid ideid selle kohta, miks ja kuidas punase valguse ravi toimib, hoolimata asjaolust, et paljud inimesed usuvad, et see aitab neil kaalust alla võtta.
Fast Twitchis on saadaval kaks punase valguse ravikabinetti mitme punase valgusteraapia paneeliga. Kui soovite Adelaide'is ravi punase tulega, võite meie veebisaidil kokku leppida 30-minutilise kohtumise. Fast Twitchi punase tule raviasutus asub mugavalt aadressil 270 North East Road Klemzigis, Lõuna-Austraalias 5087. Asume otse hotellist OG üle tee.
Punase valguse teraapia: mis see on?
Punase valguse teraapias kasutatakse madala intensiivsusega punase valguse raviseadmeid. See pakub mõlema eeliseid, kuigi see pole nii tõhus kui laserteraapia. Nagu te kahtlemata juba teate, kasutab punase valguse teraapia meie aju rahustamiseks ja ravimiseks teatud tüüpi valgust. Seda tüüpi ravi kasutatakse nii unetuse kui ka selliste probleemide korral nagu meeleheide ja ärevus. Enamik selleteemalisi uuringuid osutab selle potentsiaalsele tõhususele stressi, ärevuse ja depressiooni vähendamisel, samuti valu ravimisel ja unekvaliteedi parandamisel. Lisaks näib see olevat kasulik haiguste, sealhulgas psoriaasi, akne ja reumatoidartriidi korral.
Teave punase tule ravi kohta
Punase valguse teraapia on omamoodi fototeraapia, mis stimuleerib valguse abil naha loomulikku paranemisprotsessi. Punase valguse ravis kasutatakse infrapunavalgust, mis on analoogne solaariumi ultraviolettvalgusega (UV).
infrapunavalgustuse kasutamine
Infrapunavalgust kasutatakse punase valguse ravis. Peamine erinevus seisneb selles, et UV-kiirgus võib nahka neelata ja see on kahjulik valguse tüüp. Kuna infrapunavalgus on aga oluliselt pikema lainepikkusega ja liiga kaugele ulatuv, ei suuda nahk seda neelata. Selle tulemusena võib infrapunavalgus jõuda naha sügavaimatesse kihtidesse. Sarnaselt aeroobse tegevuse ja magamise mõjule stimuleerib infrapunavalgus nahka endorfiine vabastama. Lugege meie nõuandeid selle kohta, kuidas kasutada punase valguse teraapiat treenimise või treeningu ajal. Selle tulemusena saab punase valguse teraapiat kasutada ka keha loomulike valuvaigistavate mehhanismide toetamiseks.
Punase valguse raviga seotud teadusuuringud ja uuringud
Hoolimata asjaolust, et punase tulega ravi on veel suhteliselt uus, viitab üha suurem hulk teaduslikke andmeid, et see võib olla kasulik paljudele patsientidele. Hiljutise uuringu kohaselt võib see olla tõhus migreeni ravis. Teiste uuringute kohaselt võib see olla kasulik kroonilise valu, lihaspingete, stressi, depressiooni ja unetuse raviks.
Ühe uuringu kohaselt magasid hiljuti 60-minutise punase valguse teraapia seansi läbinud inimesed paremini ja olid vähem mures kui need, kes olid just saanud näilist valgusravi. Erinevate uuringute kohaselt tundsid patsiendid, kes olid just lõpetanud 30-minutilise punase valgusega raviseansi, pärast nõela kätesse sisestamist vähem ebamugavust. Mõnede täiendavate uuringute kohaselt on punase tulega ravi osutunud kasulikuks stressi, ärevuse, depressiooni, unetuse ja lihaspingete vähendamisel. Kokkuvõtteks võib öelda, et punase valguse teraapia on näidanud potentsiaali turvalise ja võimsa ravivõimalusena.
Kuidas see ravi toimib?
See käib nii:
Punase valguse töötlemisaparaat toodab teatud lainepikkusega valgust.
Ravipiirkonda voolava vere hulk suureneb, kui valgus läbib nahka.
Suurenenud verevoolu tulemusena paraneb hapniku ja toitainete kohaletoimetamine läbi naha, mis soodustab rakkude uuenemist ja paranemist.
On näidatud, et punase tulega ravi vähendab stressi, ärevust, valu ja kurbust.
Isegi vähi ravi punase tulega on võimalik.
Nii et järgmine kord, kui teil tekivad ärevuse, depressiooni, stressi või muude sarnaste seisundite sümptomid, mõelge punase tulega ravile.
Kas punase tulega ravi töötab?
Hiina meditsiinis on punase valguse teraapiat kasutatud tuhandeid aastaid selliste vaevuste raviks nagu meeleheide, kurnatus, valu ja unetus. Neid väiteid aga toetavad teaduslikud uuringud vaid osaliselt. Paljud meditsiiniasutused on uurinud punase tulega ravi, et näha, kas sellel on kasulikke eeliseid. Tulemused näitasid punase tulega töötlemise turvalisust ja tõhusust.
On näidatud, et punase tulega ravi parandab mitmeid tervislikke seisundeid, sealhulgas põletikku ja unekvaliteeti. Punase tulega ravi võib olla kasulik mitmesuguste haiguste puhul, kuid olemasolevatest andmetest ei piisa selle väite kinnitamiseks.
Näiteks pole teada, kas punase tulega ravi võib olla kasulik neile, kes kannatavad artriidi, depressiooni, ADHD või muude häirete all. Punase valguse ravis kasutatakse nähtavat valgust, seega võib see olla ohtlik, kui olete valgustundlik (näiteks inimesed, kellel on fotodermatoos või valgustundlikkus). Punase valguse ravi ei pruugi olla ohutu ega kasulik ka noortele või rasedatele emadele. Millised ohud võivad olla? Igal meditsiinilisel ravil on teatud riskitase.
Kui soovite kiirendada taastumist ja parandada oma keha heaolu, külastage Fast Twitchi hallatavat Adelaide'is asuvat punase tulega ravikomplekti.
Kas punase valguse ravi on ohutu?
Punase valguse teraapia on mitteinvasiivne protseduur, mis stimuleerib teie aju spetsiaalsete tulede abil. Seda on kasutatud unetuse, kroonilise valu, ärevuse ja depressiooni raviks. Kuid mõned uuringud viitavad sellele, et see võib olla riskantne. Näiteks näitas Saksamaa uuring, et see suurendab suremuse, südameataki ja insuldi riski.
Tulesid kasutatakse punase valguse teraapias aju stimuleerimiseks. Valgustus on võrreldav hambakliiniku valgustusega. Need on loodud teie mõtete rahustamiseks, et saaksite paremini magada. Punase tulega ravi ei ole pikaajalist kasutamist uuritud, kuigi arvatakse, et see on lühiajaliseks kasutamiseks turvaline ja tõhus.
Punase valguse ravi kokkuvõte
Kokkuvõtteks võin vaid järeldada, et olete uudishimulik punase tulega ravimise vastu, sest te pole sellest kunagi varem kuulnud ja arvate, et see on pettus. Vastavalt ei ja jah, kuid olukord on sellest nüansirikkam. Kuigi punase valgusega ravi on kasutatud juba aastaid, on see populaarsust kogunud alles viimasel ajal.
Vaatamata sellele, et punase valguse teraapia on edukas depressiooni, ärevuse ja stressi ravi, peetakse seda siiski täiendavaks raviks, mis tähendab, et seda ei saa kasutada teiste raviviiside asemel. Selle mõju kohta on tehtud vähe uuringuid ja mõned arstid pole kindlad, kas see on ohutu või tõhus. Punase tulega töötlemine on vastuoluline teema, kuna selle kasulikkuse, ohutuse ja isegi selle kohta, kui palju seda inimesed saavad omastada, on palju vastamata küsimusi.
