Häkk nr 1: Ärge kasutage karmi valgustust
Pehme kumaga valgustid ei ole mõeldud ainult ruumi hubaseks muutmiseks. Samuti aitavad need vähendada koormust laste silmadele. Näete, kui valguse ja pimeduse vahel on märkimisväärne erinevus, on silmad liigselt stimuleeritud. Sa ei taha, et lapse vähearenenud silmad satuksid sellisesse keskkonda! Seega valige pehme helgiga valgustus või need pirnid, millel on silt "soe-valge", et teie lapse silmad saaksid nii vajalikku puhkust.
Peale selle vältige halogeenide ja katmata pirnide kasutamist, kuna need lambid võivad imikutel ja lastel ebamugavust ja ärevust tekitada. Samuti on märkimisväärne oht, kui kasutate neid pirne kõikjal, välja arvatud laes, kuna on suur võimalus, et väikelapse uudishimulik käsi võib sellesse torgata! Halogeenid on kuumad, nii et isegi kui sa oled täiskasvanu, saad selle puudutamisel põletushaavu.
Häkk nr 2: lisage dimmerid
Hämardatud valgustus loob rahustava ja hubase õhkkonna, mis aitab kehal lõõgastuda ja rahuneda. Kui seadistate selle õhkkonna iga päev, aitab see teie lapsel hõlpsalt magama jääda, samal ajal kui see annab kehale märku, et on aeg magama minna. Kui uinutate oma lapse ereda valgusega magama, ei tunne ta end üldse unisena. Samuti on teil kergem kontrollida oma väikelast ilma teda segamata, kuna teil on nägemiseks piisavalt valgustust. Kui nad jäävad välja lülitatud tuledega magama ja te lülitate need ootamatult sisse, on suur tõenäosus, et teie laps ärkab üles.
Häkk nr 3: asetage tuled kihiti
Pehme valgustus on lapsetoa jaoks hädavajalik. Kui aga on aeg sööta või teil on vaja nende mähkmeid vahetada, on raske nendele pehmetele valgustitele piisava valgustuse saamiseks loota. Niisiis, kuidas saate sellega toime tulla? Lisa erinevaid valgustikihte!
Selle asemel, et kasutada ühte eriti eredat laevalgustit, peaks teil olema erinevad valgusallikad, et anda teile vajalik valgustus. Proovige paigaldada vähemalt kolm kuni neli kihti, sealhulgas laevalgustid üldvalgustuseks, lugemislamp unejuttude lugemiseks, töölamp, kui peate mähkmeid vahetama, ja öövalgusti ümbritseva valgustuse jaoks. Sellega on teil piisavalt heledust seal, kus seda vajate, ilma et see häiriks ruumi teisi osi.
Häkk nr 4: hoiduge põrandalampidest eemal
Põrandalampide lisamine lastetuppa on nagu taimeri pommi peale panemine. Roomavad väikelapsed võivad nad kogemata ümber lükata, kõndima hakkavad lapsed võivad neid haarata, et neid toetada, ja toas ringi jooksvatel lastel on suur tõenäosus, et nad lõhuvad täielikult. Ükski lapse eluetapp ei sobi põrandalamp. Seega on parem hoida neid teismelise magamistoas, elutoas või kodukontoris.
