Kas LED-tuled on silmadele püsivalt kahjulikud? Kas me saame seda veel kasutada?
Hiljuti on Weibos ilmunud teema "LED-tuled võivad põhjustada silmadele püsivat kahju", mis on tekitanud netizenite seas tuliseid arutelusid ja muresid.
Daily Maili andmetel võivad Prantsuse tervishoiuasutused öelda, et LED-tuled võivad võrkkestale püsivat kahju tekitada ja häirida meie loomulikku unerütmi.
Prantsuse toidukeskkonna ning töötervishoiu ja tööohutuse agentuur (anses) andis 14. mail hoiatuse, et tugevad LED-tuled võivad põhjustada "fototoksilisust".
Praegu on LED-tuled juba tunginud meie igapäevaelu kõikidesse aspektidesse. Energiasäästupoliitika ja traditsiooniliste lampide (hõõglambid ja traditsioonilised halogeenlambid) eemaldamisel valgustusturult on LED-e laialdaselt kasutatud näidiku-, dekoratsiooni- ja üldvalgustuse valdkonnas tänu nende tõhusale energiatõhususele. Seda kasutatakse laialdaselt ka teleriekraanidel.
Kuidas peaksime sellises LED-tulede ühises rakendusstsenaariumis mõistlikult suhtuma asjaomaste asutuste esitatud hoiatusse "LED-tuled põhjustavad silmadele püsivat kahju"? Kuidas kasutada LED-tulesid oma igapäevaelus?
Vaatame kõigepealt anses-aruande spetsiifikat.
LED-ide mõju tervisele, peamiselt sinise valguse mõju silmadele
Tegelikult tulenevad LED-tulede nn tervisemõjud peamiselt sinise valguse mõjust silmadele - mis on ka selle anses-aruande keskmes.
Rääkides sinisest valgusest, on paljud inimesed sellest oma igapäevaelus kuulnud. Paljud ettevõtted saavutavad sinise valguse vastaste toodete turustamise ärilise eesmärgi, muutes sinise valguse kahjustamise inimeste tervisele, nagu sinise valguse vastased prillid, sinised mobiiltelefonivastased kiled, silmakaitselambid jne. Lilla aia taustal jätavad lugejad sageli sõnumeid, tekitades nende segadust nende sinise valguse vastu toodete suhtes.
Mis täpselt on Blu-ray? Kuidas see kahjustab inimkeha?
Niinimetatud sinine valgus viitab suure energiaga lühilainetulele lainepikkusega 400–500 nm, mis on loomuliku valguse komponent. Tänu oma tehnilisele eripärale võib LED lühikese aja jooksul kiirgada sinist valgust, millel on tugevam valgustus kui teistel valgusallikatel.
2010. aastal märkis Anses, et LED-ide sinisel valgusel on võrkkestale toksiline mõju.
Anseesi avaldatud viimases aruandes juhitakse selgelt tähelepanu ka sellele, et kõik alates 2010. aastast saadud uued teaduslikud andmed toetavad sinise valguse toksilist mõju silmadele. Selliste mürgiste mõjude hulka kuuluvad ägeda ägeda ekspositsiooniga seotud lühiajalised fototoksilised mõjud ja kroonilise ekspositsiooniga seotud pikaajalised mõjud, mis võivad põhjustada nägemise vähenemist ja vanusega seotud makulaarse degeneratsiooni riski suurenemist.
Lisaks märkisid eksperdid, et kokkupuude tugeva sinise valgusega valgusallikatega öösel võib häirida bioloogilist kella ja mõjutada une. Mõnede LED-tulede valguse intensiivsuse suurte muutuste tõttu võivad tundlikud rühmad, nagu lapsed ja noorukid, olla vastuvõtlikumad selle valguse reguleerimise võimalikele mõjudele, nagu peavalud ja visuaalne väsimus.
Kuid see ei tähenda, et peaksime lõpetama kogu sinise valguse ja hoidma eemale kõigist LED-seadmetest.
Sinisel valgusel on positiivne mõju ja selle ohtudel on ka ohutu ulatus
Sinisel valgusel on ka positiivne mõju inimkehale.
Sinine valgus lainepikkusega 455-500 nm võib reguleerida bioloogilisi rütme, emotsioone ja mälu ning sellel on oluline roll tumeda nägemise tekitamisel ja murdumise arengu mõjutamisel.
Lisaks saab hinnata sinise valguse ohte.
Praegu on autoriteetsed asutused, organisatsioonid ja eksperdid nii kodu- kui ka välismaal läbi viinud erinevaid katseid ja hinnanguid LED-ide sinise valguse ohtude kohta ning sõnastanud IEC62471 sinise valguse ohutusstandardi. See standard kehtib kõigile valgusallikatele, välja arvatud laserid, ja seda on erinevates riikides laialdaselt aktsepteeritud.
Standardi kohaselt võib igasuguseid valgusallikaid liigitada nulltüüpi ohuks (vaatamisaeg>10000-d), esmaklassiliseks ohuks (100≤<10000s), second-class="" hazard=""><100s) and="" three-class="" hazard="" according="" to="" the="" fixation="" time="" (fixation="" time="" ≤="">
Praegu kasutatakse LED-valgustusena, põhimõtteliselt null- ja üks oht, mis on sarnased teiste valgusallikatega ja jäävad kõik ohutusläve piiresse.
Shanghai valgustustoodete kvaliteedi järelevalve- ja kontrollijaama (2013.12) kontrolli kohaselt kuulub 27 erinevast allikast pärit LED-proovist 14 mitteohtlikku kategooriasse ja 13 esimese klassi ohtu. Neid valgusallikaid ja lampe kasutatakse normaalsel viisil ja need on inimese silmadele ohutud.
Ansesi aruandes juhiti tähelepanu ka sellele, et meie tavaliselt kasutatavad "soojad valged" LED-kodulambid ei erine traditsioonilisest valgustusest ja fototoksilisuse oht on väga väike.
Samas rõhutatakse raportis ka seda, et muud tüüpi LED-valgustid, nagu taskulambid, auto esituled, kaunistused või mänguasjad, võivad olla sinise valguse poolest rikkad, mis on II klassi oht ja ei jää ohutusläve piiresse, nii et silmad ei saa vahtida.
Lisaks on arvuti-, nutitelefoni- ja tahvelarvutiekraanid oluline sinise valguse allikas ning kuna lapsed ja teismelised on eriti tundlikud rühmad, kelle silmad ei suuda sinist valgust täielikult filtreerida, peaks nende ekraaniaeg olema piiratud.
Seda nähes usun, et te juba teate LED-i ja sinise valguse riske.
Mida me peaksime tegema? anses nõuanded LED-i kasutamise kohta
Led-sinise valguse võimalike negatiivsete mõjude vähendamiseks inimkehale on mõned anses'i soovitused järgmised.
Kodumajapidamiste valgustuseks on soovitatav kasutada sooja valgeid (värvitemperatuur alla 3000K) lampe;
Bioloogilise kella katkemise vältimiseks soovitatakse üldsusel, eriti lastel, vähendada kokkupuudet LED-ekraanidega (mobiiltelefonid, tahvelarvutid, arvutid jne) öösel ja enne magamaminekut;
Piirake kõiki LED-süsteemi tooteid sinise valguse ohutusstandardi nullklassi ja esimese klassi ohtudega;
Piirata auto esitulede valgustuse intensiivsust, tagades samal ajal liiklusohutuse.
Mis puudutab antisinist valgusprille või antisinist valgusekraani, mida avalikkus tavaliselt kasutab, ütles Anses, et seda ei soovitata. Agentuur rõhutab, et toodete mõju võrkkestale on väga erinev ja nende tõhusust ööpäevase rütmi säilitamisel ei ole tõestatud.
Kokkuvõttes ei ole vaja liiga palju muretseda sinise valguse ja LED-toodete pärast. Nägemise kaitsmise võti peitub heades silmaharjumustes, pikaajalise lähilugemise vältimises ja piisava välitegevuse tagamises.
Benwei LED-toru valgus ilma väreluseta, võib kaitsta silmi, kui teil on küsimusi, palun võtke meiega tasuta ühendust.
Meie e-mail: wendy@benweilighting.com
